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Poche energie? Nessun problema
Ti sembra di avere poche energie? Non è un problema, per la tua efficienza: sembra assurdo, in un mondo dove “tutti vogliono più energia”, dal petrolio alla riserva extra di sprint personale… Beh, io ti dico che, se vuoi un’OTTIMA prestazione, la QUANTITÀ di energie non conta: è importante la QUALITÀ. Vediamo di comprenderci bene su questo ragionamento che, in apparenza, contraddice il buon senso.
Se sono buone, poche energie bastano
Per capire il punto di vista verso cui voglio condurti, considera le invenzioni: le buone invenzioni che permettono alla maggioranza delle persone di vivere meglio sono il frutto del lavoro di pochi inventori. Potremmo paragonare gli inventori alle energie fresche e vitali della società: per far funzionare bene la società non servono TANTE energie… L’importante è che siano energie di valore. E ne bastano poche.
Poche, buone energie ben concentrate
Capito il punto? Ora, se vuoi innalzare il livello del tuo rendimento, non concentrarti sulla quantità di energie, ma sulla qualità. In pratica, domàndati: Che cosa sai fare meglio? Lì ci sono le tue energie di qualità. E allora, ti conviene concentrarti su ciò che già ti riesce bene, anche con poche energie: infatti, per te che sei competente in un’area, bastano poche energie per produrre, in quella specifica area, risultati di notevole impatto.
Sei dispersivo? Entra in una squadra
Forse ti pare di non essere sufficientemente bravo in niente: ti sembra di saper fare, in modo normale, cose che sanno fare tutti. Forse hai l’impressione di non eccellere in nessuna attività. In questo caso, entra in una squadra: trova persone che sanno fare quello che tu ameresti fare, e impara a collaborare con loro. Col tempo ti perfezionerai, e userai meglio le tue energie. Agendo così, risulti molto più efficace. Se vuoi conoscerti meglio, e potenziare il tuo costruttivo impatto, guarda un po’ qui.
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7. Decidi veramente: le “mezze decisioni” non esistono
Non puoi modificare, o perdere, una cattiva abitudine se non lo decidi: non prenderti in giro, non giocare con le parole, non dire che aspetti il momento buono per farlo. Sciocchezze. Quando tu lo decidi, allora ottieni il risultato: quando tu lo decidi, allora davanti agli ostacoli ti ingegni e li superi. Ma se tu non lo decidi, appena incontri un ostacolo ti fermi: e se qualcuno ti offre un aiuto non lo accetti. Quindi, per prima cosa DECIDI di eliminare DEFINITIVAMENTE quella particolare cattiva abitudine.
6. Studia tutto quello che trovi sull’argomento
Una cattiva abitudine è insidiosa: è un tuo nemico, che devi conoscere, per vincerlo. Studia quello che si dice a proposito di quella specifica abitudine. Scopri quali tecniche si usano nei casi simili al tuo. Leggi le storie di successo di persone che hanno attraversato, prima di te, lo stesso pantano in cui ti stai perdendo tu. Abbi una visione completa, a riguardo: non accontentarti di leggiucchiare qualche informazione gratis su internet… Compra dei libri, va’ in biblioteca e studia almeno 8 libri sull’argomento: sii determinato.
5. Cambia una cattiva abitudine alla volta
Uno dei modi più facili per NON riuscire a perdere le cattive abitudini è volerle risolvere tutte in una volta: non ci riusciresti, perché ogni cattiva abitudine è un tuo nemico che devi affrontare singolarmente. Se attacchi tutti i tuoi nemici in una volta, contando sul tuo slancio iniziale e ingenuo, non sei efficace. Disperdi le energie. Non concludi nulla, e non concludendo nulla ti demoralizzi e lasci perdere tutto.
4. Trova l’aiuto di un professionista che ti motiva
Se perdere una cattiva abitudine fosse un giochetto che realizzi in 2 ore, per il semplice fatto che lo hai deciso, dopo ANNI che ti tiri dietro quella cattiva abitudine, tu non avresti quella cattiva abitudine: ti pare? Se bastassero 2 ore per smettere di fumare, perdere peso, riprendere gli studi scolastici interrotti, uscire dalla droga, ci saresti già riuscito 1000 volte almeno, a perdere quelle cattive abitudini… Ogni volta che dormi te ne stai per più di 2 ore senza praticare quelle cattive abitudini. Non prendere in giro te stesso: ti serve l’aiuto di un esperto che pianifica una strategia apposta per tirarti fuori dal pantano.
Abituati dalle televisioni, e dai giornali, a notare soltanto la scarsità, e a lamentarcene, con un atteggiamento introverso, iroso, piagnucoloso, e ovviamente inconcludente, perdiamo di vista l’ABC della realtà materiale, ossia che…
Tutto ciò che otteniamo, deriva da ciò che pensiamo.
Esistono prove indiscutibili che lo dimostrano: in questo video ti presento alcuni dati su cui vale la pena di riflettere, prima, e addestrarsi, poi.
Infatti, se i dati dimostrano che si possono ottenere miglioramenti strepitosi, proprio là dove sembrava impossibile, e che si possono ottenere tali miglioramenti addirittura su scala nazionale, sfidando dimensioni che paiono assurde, da tanto sono grandi e contrarie all’inconcludenza a cui ci vorrebbero abituare televisioni e giornali, che cosa potresti ottenere tu, se tu scegliessi di imparare a dirigere costruttivamente la forza del tuo pensiero, e se tu la applicassi, concretamente, per scopi etici, nella tua esistenza, nel tuo ambiente, e a vantaggio di progetti di valore?
In primo piano in questo video:
— L’unico motivo per cui esistono televisioni e giornali
— Un libro che dovrebbe essere fatto studiare in ogni scuola elementare
— 10 righe che ti spalancano la comprensione su un’altra dimensione
— Alcune prove indiscutibili sui poteri della mente
— Il pensiero esatto da coltivare
— Perché soltanto questo è il pensiero da coltivare
P.S. Nel video cito 2 link, che inserisco qui così puoi cliccarli comodamente:
http://tinyurl.com/belize-produzione-petrolio
http://tinyurl.com/cia-belize-prod-petrolio-2012
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Tante persone si domandano come riuscire ad avere più energia, per portare a termine più cose, nell’arco delle 24 ore: viviamo super-impegnati, soprattutto ora che internet ci ricorda che esistono migliaia di notizie da conoscere ogni giorno e che ci convince che dobbiamo agire di conseguenza, con determinazione, rapidità, e… muso duro! 
Come ti senti, alla fine della giornata? Sopraffatto? Stanco? Stressato?
In ogni caso, considera un fatto: la tua esistenza ti appartiene, hai il dovere, ed il diritto, di amministrarla in modo saggio, per donare risultati di valore e, al tempo stesso, per gradire lo stile con cui esisti.
È giusta l’ambizione di fare di più, e tu puoi riuscirci, infatti: in questo video ti porto a considerare 5 dimostrazioni evidenti che confermano quanto puoi essere efficiente.
Alcune stimolanti idee presenti in questo video:
— Una sorprendente constatazione a proposito della stanchezza
— A che cosa dovresti dedicarti, e per quali ottimi motivi
— Che cosa non manca alle persone molto insoddisfatte
— Un particolare tipo di risorse che la Terra ti regala
— Una serie di scoperte straordinarie che puoi fare per conto tuo
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