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Che cosa ci impedisce di raggiungere il traguardo desiderato?
Noi stessi… Già, ma in che modo?
E perché poi?
Che senso avrebbe l’“auto-sabotaggio”?
A tutte queste domande ti rispondo nel video che trovi qui sotto: in pratica, abbiamo dei comportamenti che ci paiono adeguati alle situazioni, persino divertenti, eppure sono totalmente contrari al successo.
Ad esempio: quante volte hai visto qualcuno che si lamentava calcando i toni neri, come fanno i comici della tv? In quel momento il tipo si considerava arguto, si compiaceva della sua amarezza tagliente, eppure, senza saperlo, il vero messaggio che trasmetteva era un messaggio di sconfitta.
Impara ad evitare gli errori che ti rovinano, e ti ritroverai a vivere molto più serenamente.
Alcuni degli spunti per migliorarti che questo video ti regala:
— Le tue presunte “doti paranormali” che ti complicano la vita
— Il problema dell’imprecisione che ti rende amaro il quadro generale
— Perché faresti bene a considerare colori e sfumature
— Un terribile pregiudizio tipico della nostra società che va di corsa
— Il giusto valore da dare a te stesso e agli altri
— Come il parlare in modo approssimativo ti fa vedere tutto grigio
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Nella ricerca delle felicità ci sono 7 cose che non possono mancare: naturalmente possono essere più di 7, oppure meno… Dipende da chi sei, da come ti consideri, da dove parti, da dove credi di dover arrivare.
In buona fede, in questo video ti propongo un elenco di cose che dovrebbero essere presenti, nella vita di ciascuno di noi: naturalmente, si tratta di un elenco arbitrario, come arbitrari sono tutti gli elenchi, ma siccome c’è del valore potenziale molto alto in questo elenco, mi permetto di passartelo.
Tra i consigli di questo video:
— Una solida base materiale che ti eleva a livello spirituale
— Il “serbatoio di risorse inesauribili” che devi avere per forza
— Qualcosa che rafforza la tua autostima e la tua motivazione
— Alcuni tra i migliori alleati per il tuo viaggio sulla Terra
— La sorgente che alimenta il tuo giardino interiore
— La soluzione più semplice a tantissimi problemi che ti amareggiano
Se la routine ti uccide…
Non dirmi che OGNI GIORNO (O QUASI) inizi con la solita serie di attività stressanti: sveglia che suona, tu che non vuoi alzarti, tu che ti alzi per forza, e da quel momento è tutta una corsa che ti logora… Se sei a questi livelli devi CAMBIARE sostanzialmente la tua esistenza, prima che lo stress ti uccida letteralmente: per adesso, se vivi da stressato, lo stress ti fa agonizzare, e sprecare enormi quantità di vitalità.
Lo stress dipende da come gestisci le emozioni
La chiave per risolvere lo stress è ammettere le proprie emozioni: se non ti piace quello che fai, ammettilo; non ho detto “abbandona quello che non ti piace”, ho detto “ammetti cosa non ti piace”. Esempio: non ti piace andare a scuola, non ti piace il tuo lavoro, non ti piace il tuo matrimonio: ammettilo. Non far finta che non sia un problema: se menti a te stesso, sbagli perché non trovi la soluzione al problema, e il problema non scompare, e siccome non scompare, ti stressi. Le emozioni negative che ti stressano iniziano quando tu neghi quello che percepisci: metti chiarezza in te, ammetti quello che provi, e lo stress svanisce.
Decidi razionalmente come dev’essere la tua vita
Ammettere la tua insoddisfazione è il primo passo: butti fuori un bel po’ di “spazzatura” che avevi accumulato da troppo tempo… Ti sfoga, e va bene. Dopo che ti sei sfogato, passiamo alla fase 2: la costruzione della tua vita. Per non stressarti più, assumi il comando della tua esistenza e crea la vita che ami. Decidi razionalmente come dev’essere la tua vita: che senso avrebbe continuare a mentire a te stesso, ad esempio fingere per apparire come un bravo coniuge e poi, di nascosto, tradire il tuo partner alla prima occasione? Gestisci con saggezza le tue emozioni, e perciò mettiti nelle condizioni di provare emozioni vitali e… sensate.
Sei responsabile di quel che fai: fallo bene, allora!
La tua vita dipende da te: il giudizio che dài a quello che ti capita, dipende da te. Il tuo descriverti vittima o vincitore dipende da te. Non giriamo intorno alla questione: sei tu che ti attribuisci il valore che ritieni essere corretto. E allora, anziché sprecare tempo e risorse per lamentarti, usa le tue energie per creare qualcosa di valido, di validissimo nella tua esistenza: non accontentarti di sopravvivere; piuttosto, punta a vivere pienamente. Emozioni forti, leali, intense, magnifiche: il tutto all’interno di un quadro che esprime la tua personalità. Ecco il modo giusto di vivere: altro che rigirarti nel letto quando suona la sveglia e brontolare perché devi alzarti.
Se gli errori ti stressano, addèstrati meglio
Hai sbagliato? Non farne un dramma: impara la lezione e prosegui. Tutti sbagliamo: e allora, che problema c’è? Il problema c’è se ti fermi a piangere, e il problema si raddoppia se insisti a piangere sperando di suscitare compassione: un comportamento meschino, che ti rende dipendente non soltanto del giudizio degli altri, ma addirittura del giudizio più degenerato che gli altri possano darti… Un giudizio basato sul “poverino, quanto soffre…” Se cerchi di attirare la compassione, come fanno i mendicanti, attiri emozioni negative, prive di vita: e siccome le emozioni negative non si possono gestire, ecco che ti stressi di più. E, lo vedi?, ti stressi da solo: di nuovo, come sempre, la causa del tuo stress sei tu. Usi l’intelligenza ed elimina i comportamenti stressanti.
Metti proporzioni tra azioni, verifiche, correzioni
Procedi nella vita con buonsenso: si sbaglia, si impara, ci si corregge, si procede. Queste 4 azioni vanno fatte periodicamente, diciamo che ogni giorno devi fare un bilancio di come va la tua esistenza, e poi devi procedere con un piano scritto: ci vuole equilibrio nella gestione della tua esistenza. Insisto e a rischio di annoiarti te lo ripeto: scegli le tue azioni, scegli le tue emozioni, e agisci in direzione della vita. Quando sei chiaro nei tuoi pensieri e lineare nelle tue azioni, lo stress che ti logora svanisce, e cominci a vivere per realizzare la tua missione nella vita, il che ti porta a dedicare il 100% del tuo tempo a te stesso. 
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Abbiamo tutti delle buone intenzioni, sappiamo più o meno precisamente che vorremmo realizzare uno o due obiettivi, ma non ci riusciamo: perché?
Dove si disperdono le nostre energie e le buone intenzioni?
Il problema è molto diffuso: sia nel privato, sia nel pubblico. Infatti, privati cittadini e governi che si dichiarano “potenti e capaci”, alla prova dei fatti si… “impantanano”. Perché succede?
La risposta è in questo video: ci sono 9 cose che per forza vanno fatte, per mantenere alta la motivazione iniziale, e per arrivare al risultato sperato.
In questo video:
— I tre fattori principali che fanno svanire la tua motivazione
— 3 soluzioni pratiche per mantenere funzionanti ciascuno di questi 3 fattori
— L’atteggiamento di fondo che manca alle persone e alle imprese che falliscono
— Come conciliare, in modo pratico, aspettative e risultati
— L’infallibile guida interiore che ti mantiene focalizzato
— Le uniche guide esteriori che ti conviene ascoltare
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